淮山可以炖排骨吗?
淮山和排骨是可以一起炖的,这两种食材一起炖汤,不但味道鲜美,而且营养丰富,具有补肺益肾、健脾化痰的功效。
如果是用干淮山炖排骨的话,做法是这样的:先将排骨焯水后捞出备用,干淮山片用开水泡发洗干净,将泡发好的淮山片和排骨都放入锅中,再加入适量的清水,水烧开后撇去浮沫,之后转为小火炖一个小时左右,炖好之后加些食盐调味就可以了。
如果是用新鲜淮山和排骨一起炖的话,具体的做法是这样的:首先将鲜淮山削皮切块,然后将排骨焯水去血沫和杂质后捞出来,再将排骨和鲜淮山放入锅中加入适量清水,大火烧开后转为小火炖一个小时左右,最后加些调味料就能出锅了。