孕妇排骨炖藕吗？
首先藕炖排骨不能做为孕妇的提毒的食物。在农村地区，有月子期间要给产妇进行提毒的说法，常给产妇吃韭菜、花椒、红糖水、生鸡蛋等热性食物。事实上，此方法并不科学，容易造成产后出血，而且重口味的食物也不利于乳汁分泌。
其次藕炖排骨不能做为孕妇的补品。在传统观念里，产妇吃些猪蹄、猪肚等肉皮多的油腻食物，有助于乳汁分泌。其实，产后进补过多，不仅容易使产妇肥胖，而且脂肪含量过高的乳汁还容易诱发婴儿腹泻。
最后，产后进补应讲究均衡营养，多吃鸡蛋、瘦肉、蔬菜和水果等，多喝骨头汤。骨头汤内含钙丰富，其中的多种氨基酸更利于哺乳妇女及婴儿体质的恢复，同时骨头汤中脂肪含量低，不易使产妇和新生儿上火，因此是理想的补钙食品。