咸竹蜂煲什么功效与作用?

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原料竹蜂属昆虫类,是近年来开发的一种新的动物蛋白营养源,其体内的有效成分种类繁多。氨基酸是构成昆虫蛋白质的主要成分,人体所需的8种氨基酸都能从竹蜂体内获得;还含有丰富的钙、铁等矿物质以及维生素B2。

竹丝鸡,又名乌鸡,在养颜美食中有着神奇的补气血功效。中医上认为它有补肝肾、健脾益气、养血、滋阴清热、安神镇静甚至抗癌的作用。

竹蜂和竹丝鸡一同煲汤,味甘温鲜,有平肝熄风、滋肾养肝、润肤驻颜、养颜美容,强壮筋骨和乌发等作用。适用于气血两亏、慢性肝炎、神经衰弱、皮肤粗糙、关节酸痛、产后少乳等症。

做法:

1.竹丝鸡洗净,用开水烫2分钟,捞起沥干水,斩件;竹蜂虫草浸透,洗净。

2.将适量清水煮沸,放入所有材料,武火煮20分钟,转文火煲1小时,下盐调味即可。

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