产妇吃山药排骨汤吗？
产妇在生产过程中，身体消耗十分大，失血较多，产后出汗较多，会排出很多汗液，还有恶露的排出，所以体质会比较虚弱。产后恶露需要一段时间排出体外，产后出汗多也是正常现象，所以要多多调理，汤汤水水是营养又健康的食物。
山药排骨汤具有补脾肺肾的功效，山药具有补脾胃，强肾精的作用，猪排骨也具有很好的补肾滋阴的功效，山药排骨汤具有养血补血，祛痰止咳、滋阴润燥等功效，产妇食用此汤对于身体很有好处。
山药排骨汤的制作，将猪排骨和生姜洗干净，将排骨焯水后洗干净，山药去皮切块，将排骨和山药、生姜一同倒入锅中，加入适量的清水开始煲汤，大火煮开后转小火煲一个小时左右，加入适量的精盐调味就可以了。
产后出汗多，身体虚弱，一定要多加调理，多吃汤汤水水的食物比较好，能够滋补身体。