秋葵茶有什么副作用?
秋葵茶是一种非常营养的茶,功效非常多,而且副作用也是非常小,但是凡事都需注意过量,所以秋葵茶也不要过量饮用。
秋葵茶,是一年生粗壮草木植物秋葵的种子或者是嫩果做的,在一些中国南方地区和东南亚地区,一般人们会用秋葵做菜吃并且秋葵也可入药。秋葵茶功效显著,同时秋葵茶的副作用也非常小。
秋葵茶的保健作用,主要是得益于秋葵的营养成分,秋葵的营养成分非常高,有蛋白质、脂肪、碳水化合物钙、磷、铁等,而秋葵特有的黏性物质还有助于消化,可以保护肠胃,起到润肠的作用。
做秋葵茶的秋葵种子,则更有利于被人体吸收,功效比秋葵更为实用,因此秋葵茶在减肥、抑制糖尿病、补肾强身方面具有更突出的效果。所以秋葵茶是一种值得人们常喝的茶。