灵芝花旗参鸡汤有什么作用？
灵芝、花旗参、枸杞、红枣、生姜，这些材料煲汤是非常适合秋季饮用，有补气补血、安神美白的功效，能增强人体免疫力，有很好的美容养颜功效。如果想要得到最佳的养生效果，建议在煲汤时，最好把所有的材料都洗净，加适量清水直接煮，可以煮到浓汤的效果，喝汤、吃渣，功效会更加好，坚持食用，对身体的健康有着很好的帮助。
灵芝花旗参鸡汤材料：
灵芝、花旗参各10~15g，枸杞5~10g，红枣5~10枚，生姜3~5片，童子鸡1只（约1000g）。
灵芝花旗参鸡汤做法：
1、鸡除毛、内脏后洗净斩件，氽水备用。
2、灵芝打碎，花旗参切片。
3、将所有材料一齐放入炖盅，加适量开水隔水炖，炖约3小时，调味后即可。
灵芝花旗参鸡汤功效：
养颜：灵芝、花旗参、枸杞、红枣、生姜在中医上均有养颜美容作用，现代研究证明，灵芝有增加皮肤弹性和美容的作用，花旗参有抗氧化、增加弹性的作用，枸杞含有大量胶原蛋白，能保持皮肤润泽，减少面部色素沉着，红枣维生素C含量高，能抗氧化、美白皮肤，生姜可活血。诸物合用，有养血、活血、抗氧化、美白祛斑作用，经常饮用，能使面色红润，增加皮肤弹性，从而达到美容护肤的效果。
固本培元：灵芝甘、苦，平；归心、肺、肝经，有补气安神，止咳平喘作用，用于心神不宁，失眠心悸，咳嗽气喘；花旗参甘、苦，微寒，有补气养阴，清热生津作用，用于气阴不足，体虚内热，虚劳咳喘；红枣甘，温，有补中益气，养血安神作用，用于血虚萎黄，心悸怔忡，健忘；枸杞甘，平，入肝、肺、肾经，有滋补肝肾，益精明目作用，用于肝肾阴亏，阴血不足以及消渴等症。四物配生姜合炖鸡，生姜能开胃健脾，大补气血的鸡汤更容易吸收，全方有补气、补血、补阴、温阳作用，能补足人体的元气，增加人体的抵抗力。