牛奶能熬成什么作用？
牛奶蜂蜜的用法，有生用和煮用两种方法。一般在睡觉以前饮用，能获得良好的保健功效。特别是失眠患者，饮用牛奶蜂蜜，可催眠而促进入眠，次日晨醒之后精神特别振奋。
煮制方法是：将150——200克牛奶倒入锅内，加热煮沸之后，趁热加入1——2茶匙蜂蜜，搅拌均匀，即可饮用。
需要说明的是：用蜂蜜调制牛奶、豆浆等液体食物时，不宜煮沸。最佳方法是：将牛奶或豆浆煮沸之后，待温度降下来，不烫口时，搅入蜂蜜饮用。
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牛奶蜂蜜的用法，有生用和煮用两种方法。一般在睡觉以前饮用，能获得良好的保健功效。特别是失眠患者，饮用牛奶蜂蜜，可催眠而促进入眠，次日晨醒之后精神特别振奋。
煮制方法是：将150——200克牛奶倒入锅内，加热煮沸之后，趁热加入1——2茶匙蜂蜜，搅拌均匀，即可饮用。
需要说明的是：用蜂蜜调制牛奶、豆浆等液体食物时，不宜煮沸。最佳方法是：将牛奶或豆浆煮沸之后，待温度降下来，不烫口时，搅入蜂蜜饮用。