吃猪喉骨有什么作用?

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心火过旺的人舌苔发黄、口干、失眠,而且容易上火和发脾气,可以多吃点猪喉骨。猪喉骨有清热利咽、滋阴润燥、解毒消滞的作用,而且价格便宜,10块钱就能煲一锅汤。

取适量猪喉骨,清洗干净后用热水焯一下,捞出沥干水分;然后将猪喉骨放到锅里,加入适量水,大火烧开后撇去浮沫,再用小火煲40分钟左右(煲的时间越长汤越浓),最后加盐即可。如果有扁桃体发炎引起发烧、咽喉肿痛等症状,可以将猪喉骨和白菜一起煲汤喝,能起到解毒消滞的作用。此汤对于胃寒、虚寒的人来说,也适合冬天饮用。

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