鱼血吃了有什么作用?

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1、鱼血具有补气养血、清热去火、解疮毒以及治疗反胃呕酸、妇女白带异常等功效。鱼血是能够和人体迅速结合的营养物质,除了有供给脑细胞氧气、营养的作用外,还有降低脑神经的兴奋性、调节内分泌器官的分泌功能、解除身心紧张疲劳、抑制高血压病及动脉硬化症等功效。鱼血有补气养血之功效,是妇女儿童老幼十分适宜的食品。

2、鱼血所含的蛋白质被人体全部吸收后可产生高能量,有强壮身体,强精补肾作用。

3、鱼的血液含有丰富的维生素、微量元素以及酶等成分。

4、鱼血的胆固醇极少,而且每100克鱼血所含的脂肪为0.6克。

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