桂圆有什么副作用吗?
桂圆的副作用
1、不能与湖南茶同吃
在很多地区,人们有喝茶的习惯,有的茶味道比较苦,所以会加上一些冰糖增加口感。但是,有一点要注意,不能喝湖南茶吃桂圆,不管你是放冰糖的湖南茶,还有大麦茶,或者是红茶、黑茶,都不要吃桂圆。湖南茶含有单宁,单宁与桂圆中的元素会产生反应,导致结石,这个结石不是肾结石,而是肝结石、胆结石。
2、不宜过量食用
一般情况下,正常成年人大概也就吃十个左右的龙眼肉,孩子最多吃三五个。龙眼属于热性食物,吃得过多容易上火,如果孩子吃得过多,也会表现为烦躁易怒、睡不安宁等症状。
3、风痰癭瘤之人忌食
中医认为,龙眼入心、脾二经,具有补益心脾、养血安神、润肤美容等功效。对于“风痰癭瘤之人”则忌食龙眼,因癭瘤的产生常常与痰湿凝结有关,而桂圆性热又富含油脂,故易助湿生痰,使癭瘤更甚。另外,由于桂圆偏热,一些有湿热症状的人不宜食用,如常常表现为口臭、胃腹胀满、大便秘结、舌红苔黄、脉滑数等症状的朋友也不宜食用。
4、龙眼不能在驾驶中食用
在疲劳时候开车,可以吃一两只龙眼提神,不要多吃,如果吃到10颗以上,就会影响大脑的辨识能力,所以开车时候不能吃龙眼。