喝藿香茶有什么副作用?
中医讲,藿香性味芳香,入肺、脾,其芳香之气能“外散表邪,内化湿浊”,夏季人困乏,多因内湿影响了全身的气机周通,而影响了胃口和精神,就像房间潮了发霉了一样难受。夏日湿热蒸人,人就像拉了套的皮大衣,里面发热还冒汗难透气,人能有精神才怪呢。有湿又有热,所以,有胃口差、困乏、腹泻、恶寒发热时可以煮点藿香茶喝。
做法:藿香30克,绿茶6克(绿茶清热),冰糖20克,将藿香放入1500毫升水中煮15分钟,再放入绿茶、冰糖再煮5分钟,代茶饮。
不过,要说明的是,藿香茶只适宜内湿伴有热(口苦口干、少汗、大便干结等)的人喝,而伤风感冒风寒引起的发热、拉肚子、困乏等症状不能喝哦!况且,藿香毕竟是药,喝过量(每次超过25克),可能会引起药物排异反应,出现发痒、甚至过敏等不良反应。所以,无内湿症状的人,如口淡、体乏、困倦、大便溏泄、舌质淡、苔白等,如果喝了藿香茶后困乏加重,最好别喝。