喝犹鱼酸辣汤有什么作用?
鱼肉是一种营养价值非常高的肉类食物,其营养成分含量丰富,易于消化吸收,对人的身体很有益处,特别是脑力劳动者。鱼肉除了做蒸鱼、红烧鱼等常见吃法之外,今天就来做一道美味又营养的酸辣饮。犹鱼酸辣汤具有补肾祛风的功效,能够调和脾胃,增进食欲,特别适合于体弱、气短者食用。
做犹鱼酸辣汤除了犹鱼之外,还有黑木耳、豆腐、笋等配菜,不仅营养更全面均衡,而且味道也更加鲜美丰富。吃一口,酸辣开胃,鱼肉鲜美,汤汁滑润,真的是非常过瘾。做法也很简单,几分钟就搞定,实在是懒人必备的快手菜。如果你也想吃得轻松又营养,不妨试试这道犹鱼酸辣汤吧!