椰子皇有什么功效?
椰子皇的营养是牛奶的3倍,含糖量20%-30%,蛋白质2.95%,脂肪3.8%,灰分0.6%,钠0.1%,钾1016毫克%,钙156毫克%,镁54毫克%,磷235毫克%,铁4.5毫克%,维生素C57毫克%。每100克椰子乳所含的热能为531.88千焦耳,比牛奶高49.68%。每粒大一点的椰子皇所含的营养成分相当于13个鸡蛋或3.4公斤牛奶或9斤米饭或3.5公斤猪肉或7公斤草莓所含的营养。
1、椰子水具有抗疲劳、抗肿瘤、健脑益智的功效,常喝椰子水还可以美发护肤、清心补肺、美容养颜。
2、椰子肉富含丰富的维生素B和C及矿物质,含有10多种人体所需的氨基酸、脂肪酸,尤其是月旨肪酸中69%-82%为人体所必需的氨基酸,还含有天然生理活性酶,食用后能迅速渗透皮肤表层,活化细胞组织。
3、椰子油被誉为“长生不老药”,具有降血压、抑制癌细胞、减肥消炎、防止紫外线、辐射损伤等功效。