香菇排骨汤有什么功效?
香菇排骨汤,是一道汤类菜肴名,具有养颜,通便健胃的功效。香菇香味浓郁、营养丰富、味道鲜美,具有增强机体免疫功能、延缓衰老、补气开胃、化痰理气、治风症、美容等作用。此外,香菇含有丰富的植物纤维,经常食用能帮助肠胃蠕动,防止便秘,彻底与大肠癌说拜拜!
做法:
1、将排骨洗净剁成块,香菇用热水泡软洗净切块,生姜洗净切片。
2、坐锅点火,倒入适量清水,下入排骨、香菇、姜片大火烧开,撇去浮沫。
3、再转小火煲2个小时。
4、加2勺盐、适量鸡精调好味道即可。
香菇排骨汤,是一道汤类菜肴名,具有养颜,通便健胃的功效。香菇香味浓郁、营养丰富、味道鲜美,具有增强机体免疫功能、延缓衰老、补气开胃、化痰理气、治风症、美容等作用。此外,香菇含有丰富的植物纤维,经常食用能帮助肠胃蠕动,防止便秘,彻底与大肠癌说拜拜!
做法:
1、将排骨洗净剁成块,香菇用热水泡软洗净切块,生姜洗净切片。
2、坐锅点火,倒入适量清水,下入排骨、香菇、姜片大火烧开,撇去浮沫。
3、再转小火煲2个小时。
4、加2勺盐、适量鸡精调好味道即可。