香菇排骨汤有什么功效?

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香菇排骨汤,是一道汤类菜肴名,具有养颜,通便健胃的功效。香菇香味浓郁、营养丰富、味道鲜美,具有增强机体免疫功能、延缓衰老、补气开胃、化痰理气、治风症、美容等作用。此外,香菇含有丰富的植物纤维,经常食用能帮助肠胃蠕动,防止便秘,彻底与大肠癌说拜拜!

做法:

1、将排骨洗净剁成块,香菇用热水泡软洗净切块,生姜洗净切片。

2、坐锅点火,倒入适量清水,下入排骨、香菇、姜片大火烧开,撇去浮沫。

3、再转小火煲2个小时。

4、加2勺盐、适量鸡精调好味道即可。

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