我最喜欢做凉拌的，所以先介绍一下凉拌的方法吧~ 第一步 将买来的菠菜洗净切成小段，放入开水中焯熟之后捞出； 第二步 用凉水冲凉后沥干水分（这一步很重要哦！
玉米是生活中比较常见的食材，而且玉米的营养价值较高，含有丰富的蛋白质、脂肪、维生素以及微量元素等。经常吃玉米对身体有一定好处的。 而且玉米的做法有很多，可以烤着吃，蒸着吃，做粥喝等等。今天给大家分享一道用玉米做的甜食----花生玉米糊。准备食材：新鲜玉米2根、花生米1小碗。
2018.3.14更新 最近很多朋友在问这个汤怎么做，我统一回复下。 这个汤其实应该叫酥肉萝卜汤，是山西临汾地区一带的吃法。材料很简单，就是酱好的肥瘦相间的五花肉、萝卜（我喜欢用水萝卜）和山药。 做汤的方法也很简单。1 把酱好的三块五花肉冲洗干净，锅里放一碗清水，把洗好的五花肉放进去，开火煮。
1，准备食材 新鲜排骨500g、子排250g（没有子排用五花肉）、玉米一根、胡萝卜一根、生姜4-5片 2，处理食材 将排骨和子排用清水冲洗干净后，砍成小块状；玉米去皮洗净剁成段；胡萝卜去皮冲洗干净，切成块状；生姜去皮切块。注：这里用的是新鲜的排骨和子排，所以不需要泡水去血水，直接清洗干净就可以了！