最近很火的“隔夜燕麦”，就是由简单到复杂再回归简单的绝佳案例！ 首先，准备食材：生燕麦、酸奶、鸡蛋、水果（我加了香蕉和芒果） 第一步：将生燕麦浸泡在酸奶中（隔夜就可以啦~） 第二步：打散鸡蛋 第三步：把浸了酸奶的燕麦舀到蒸笼里，铺上切好的香蕉和芒果，然后淋上蛋液 第四步：冷水上锅，水开后计时，
作为在贵州大学读研的江西人，可以说说贵州吃的。 首先就是烙锅，在贵州无论大小城市几乎都能找到，类似于铁板烧，但在铁板烧的基础上进行了改良，更适合贵州人的口味，价格也不贵，五六十块钱就能吃到撑。
羊头汤好喝不好做啊！ 很多人做羊头汤都有一个误区，就是用清水煮一下就好了，其实这样出来的味道是非常寡淡的。想要喝到一碗浓郁的好喝的羊头汤，就要学会用香料来“勾引”羊肉的香气和鲜味出来。
艾草含有维生素、氨基酸、黄酮等多种成分，具有温经、去湿、散寒、止血、消炎、杀虫等功能。可用于治疗关节炎、月经不调、子宫出血、恶心、腹泻等疾病。同时，艾的抗菌性较强，可用作家庭消毒。李时珍在《本草纲目》中记载：“艾草生自山野，可以代替粮食救济穷百姓生存。