野豆角怎么做好吃?

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我小时候,每年春天都能吃到嫩嫩的野豆角。那些野豆角顺着小溪一路长出来,在田野里非常茂盛。 每次去放牛的时候,我都会摘一把下来,拿回去给妈妈做菜吃。

具体怎么做呢?我妈妈会用开水焯一下,然后捞起来沥干水分,拌上麻油(用香油会更香一点),然后浇上一勺生抽,加点盐,拌均匀就可以吃了。 清清凉凉,脆生生,香喷喷的,非常好吃。用现在的话来说,就是健康又营养。 用我们当地的话来说,这道菜叫做“炝炒扁豆”。

我后来在苏州工作的第2年,夏天的时候,在沧浪亭附近的一个菜市场买到过新鲜的野扁豆。那个市场有很多卖农家菜的摊位,其中就有卖野扁豆的,25块钱一斤,看起来和记忆里的野扁豆一模一样。 我赶紧买了一点,让摊主帮我简单处理了一下,做成炝炒扁豆,味道真的和小时候吃得一样。后来我在苏州工作、定居,每年都会吃一回炝炒扁豆,算是缅怀儿时的回忆。 前几天,我在超市里看到有腌制的扁豆,于是买了一点回来,做了道凉拌扁豆。我觉得用开水烫一下,再拌着麻油吃的做法,才是对野菜最大的尊重吧。哈哈~

路永华路永华优质答主

小时候,我们村边有一片荒地,长满了野生扁豆 ,那时候不知道这个菜的价值,只记得每年开春后,它们就开花了,很漂亮!花谢之后,结出了长长的荚,这时候我就摘下来吃,煮熟了很好吃的呢.... 后来才知道这种叫扁豆的蔬菜是有毒的--皂素和植物血球凝集素(这两种物质可以导致食物中毒),所以不能食用,尤其是没炒熟的豆荚不能吃哦~ 所以啊,现在想吃这道菜了也只能在网上找找照片啦~~~ 我最喜欢的是凉拌着吃---把豆子掐成段儿,用开水焯熟之后,挤干水分,拌上蒜泥、辣椒油等等调料,那感觉可真好~~如果做的好吃的话,就像下馆子那样香了呢……

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