孕妇的鱼汤怎么做好吃?

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那必须得是酸菜鱼了啊,我孕期最喜欢吃的就是我爸给我做的酸菜鱼,我爸是个很传统的四川人,做菜喜欢放很多辣椒,但我又不能吃,所以每次吃都会把辣椒去掉再给我做,真的是无比美味啊~ 我爸做法是,先准备一条新鲜的草鱼,去鳞去内脏清洗干净后,用刀把它剁成鱼片(我爸用菜刀直接剁,超级快) 然后把鱼片放入大一点的碗里,加盐、料酒、淀粉抓匀腌制半小时以上,这里盐要放得足够,才能起到腌制入味的作用哦~ 最后就是最关键的一步了!就是打一个鸡蛋清,搅散之后加入清水,搅拌成蛋清液,这一步的主要作用是把鱼肉裹上薄薄的一层鸡蛋液,这样煮出来的鱼肉才会滑嫩 Q弹。

把锅烧热后倒入油,油温上来后放入姜蒜爆香,然后倒入切好的酸菜一起爆炒,记得要多炒一会儿,让酸菜的味道发挥出来(因为后面要加水炖,时间太久容易把鱼肉炖烂) 酸菜炒得差不多的时候就可以加水了,水可以多点,最后是要熬成高汤的哦~ 水煮开后,放入准备好的鱼片和酸菜,用筷子夹着鱼片,轻轻放下以免粘锅(我爸用的铁锅,说是这样才能保持鱼的鲜味),开始计时,三分钟后关火,等待水温冷却至不烫手时,撒上一把葱花就可以开吃了~ 鱼肉的腥味已经完全被酸菜的味道盖住了,入口只有鲜香的鱼肉和翠嫩的酸菜在唇齿间来回荡漾,真的不能更赞啦~ 因为我是抱着必败的心态来问这个问题,没想到还真有人答,嘻嘻,是不是看到答案就好想吃呀~(太邪恶了)不过现在好像已经晚了,因为我已经吃完了……T﹏T 现在想起来,嘴里还在回味那个味道呢…

来淑妍来淑妍优质答主

我老婆怀孕的时候做过两次鱼汤,都是鲫鱼豆腐汤 第一次是买了一条1.5kg左右的野生大鲫鱼(就是刺很多的那种),做了满满两大盆,够一家人喝两三天了…… 用清水泡了两三小时吧,下锅大火蒸20分钟到30分钟的样子(不知道时间对的话应该问一下厨师或者看菜谱,反正我是这样做的) 在做之前就准备好姜丝、葱末和香菜,出锅的时候放点葱花,一点胡椒粉、几滴香油 和老公一起喝掉了一大碗 第二次是朋友送的野生黄骨鱼的鱼汤 直接放了小半锅油在锅里,等鱼煎的差不多了再放开水炖熟,然后放生姜和大蒜进去,最后也是用香葱和香菜调味 那股子鱼肉特有的鲜味真的很好闻! 后来还做了鱼片粥…… 我媳妇儿说她很喜欢那个鱼片粥的味道,可惜她现在胃不舒服不能多喝这种粥 另外我媳妇儿的孕期体重增长很快,目前已经快接近40公斤了,我们都很担心她的身体 所以我在考虑下一步怎么做,毕竟我不是专业的母婴护理人员啊

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