面包蟹怎么做才好吃?

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这个得分开说,面包蟹好吃是好吃,做法却不多 先说面包蟹好吃在哪里,总结一句话:有面有奶又有蛋,营养非常丰富。作为海洋中大型的甲壳类动物,与虾、扇贝等近亲相比,面包蟹体内含有更丰富的碳水化合物和蛋白质,以及钙、镁、铁、锌等矿物质,特别是钙含量很高,约为鱼类含量的5-7倍,比肉类高10多倍。除了丰富的营养素外,口感也非常好,肉质松软,容易消化,味道鲜美。

既然都知道为什么做了,下面就来聊聊如何做吧。虽然面包蟹营养丰富,味道好,不过做起来可不简单。因为面包蟹个头比较大,肉比较多,处理起来比较费事。首先要在背部扎一针,然后轻轻按死,再用小刀将壳划开,去掉鳃及内脏,冲洗一遍后备用。注意千万不要直接用手拿螃蟹去撕扯,防止被锋利的蟹腮、蟹爪刺伤。

做面包蟹,最重要的步骤在于炒酱和面糊的制作。想要做出的面包蟹酥脆好吃,这一步就要做到位了。具体的做法大家可以参考我之前做的这道【炸薯条】,保证你做出来的面包蟹酥脆鲜香。

至于面糊,可以使用普通面粉或者蛋糕粉,加上鸡蛋、牛奶调成稀面糊,均匀裹在切好的面包蟹身上。这里要注意,调面糊时,牛奶不要加太多,避免蒸出来的面包蟹软绵绵。 做完面糊就可以下锅蒸了。大火烧开锅中的水,然后把裹好面糊的面包蟹放在蒸屉上,盖紧锅盖,小火慢蒸8分钟左右即可。 最后一步就是摆盘了,可以将葱、姜、辣椒丝拌成葱姜蒜汁,淋在蒸好的面包蟹上,再撒上葱花、白芝麻装饰一下,好吃的面包蟹就完成啦!

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