莲蓬怎么吃才好吃?

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1.糯米藕(简单易学,美味又滋补) 莲藕一节,冲洗干净后浸泡在清水中,去除表面的淀粉;糯米适量洗净浸泡4小时以上; 老藕1节去皮,冲洗干净备用; 泡好的糯米沥干水装入藕孔内,入锅隔水蒸熟;

2.糖醋排骨(酸甜可口,孩子超爱吃) 小排500g焯水去血沫,加入料酒、生抽、老抽、八角、桂皮、香叶拌匀腌制两个小时以上; 炒锅热油,下入小排炸至金黄,盛出沥油; 白糖、白醋调匀成糖醋酱,倒入锅内煮开调成浓稠的糊状,下炸制过的排骨快速拌匀裹上一层糖衣;

3.荷香糯米鸡(饭盒里的风雅,糯米爱好者的福音) 鲜荷叶数张冲洗晾干;米饭一碗,五花肉一块剁成泥,香菇三朵切丝,榨菜适量切末与盐、生抽、白砂糖、胡椒粉、香油搅打均匀即成馅料; 荷叶铺到碗底,均匀撒上葱花,放上捣散的糯米,上面盖一层保鲜膜,上蒸锅蒸18分钟左右即可取出;

4.糯米糖三角(软糯香甜,回味无穷) 红糖两勺用少许冷水化开; 一勺面粉放入碗中,加水调成糊状; 糯米提前浸泡一夜,捞出铺满锅底; 上锅蒸约半小时左右,用筷子扎一下,如果扎的地方冒出来的是软软的面团,就证明熟了;

5.酒酿圆子(甜而不腻,满口留香) 糯米粉加入适量温水和成团,搓成大小适中的丸子; 锅中水煮沸后,下丸子煮漂后捞起浸凉开水里备用; 把酒曲、甜酒药碾碎加入到温水中拌匀待用; 凉开水和面揉成光滑面团盖上盖子醒发至两倍大; 将发好的面团揉搓排气,下成大小合适的剂子,擀成面皮包入酒曲馅收口按平; 锅中水烧开后上屉蒸10多分钟即可。

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