花菜怎么烧烧好吃?

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2. 首先呢,将花菜用手掰成小朵,用淡盐水浸泡十分钟(主要目的是去除残留农药和虫子)。然后捞出来沥干水分备用。这个时候就可以下锅炒了哈! 3. 炒锅烧热倒油,放入切好的姜蒜片爆香锅,然后倒入沥干水份的花菜,大火爆炒1分钟(这一步很重要,一定要大火快炒哦)。

4. 接着来调个味,淋入适量的蒸鱼豉油和食盐,炒均匀了就可以了啦~出锅盛盘开吃啦^_^ 我一般都是连汤带菜一起喝的,味道赞赞哒^^

还有个小秘诀,在花菜焯水的时候,可以放点白醋和食盐,这样能更好的保持花菜的色泽和口感,更脆嫩哟~ 希望我的经验对你有用~谢谢!

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