鲤鱼头炖什么好吃?

屈大涵屈大涵最佳答案最佳答案

鱼头上锅前,先处理一下。用刀刮去鱼的牙垢、鱼鳃等部位(刮鳞片也可以,但鱼鳞不好清洗,不刮也不致于有毒) 清洗干净后,斜切成两段,这样容易入味。加料酒、盐拌匀,腌渍一会儿。 姜切丝,大蒜切丁,辣椒切段。

腌渍好的鱼肉用厨房纸吸干水分。 热锅里放油,油烧热至六成热左右时,放入鱼头煎制。因为要长时间的炖制,所以不用将鱼头煎得金黄酥脆。鱼头两面煎黄即可。 同时准备好炖汤的配料。胡萝卜洗净去皮切片,香菇泡发切块。 另起一锅,放入适量开水和所有调料,大火煮开,再调至小火慢煮。

在煮汤的过程中,可以调一小碗汁。生抽老抽白糖醋搅匀备用。 待汤汁浓白,香味四溢的时候,放入煎好的鱼头和切好的配菜,再调入事先调好的汁,大火煮开后转小火慢慢炖半个小时左右,让鱼头的味道和配菜均匀融合,汤汁粘稠入味。 最后关火浸泡一个小时以上,让香气充分渗入鱼头中。 吃的时候挑出葱姜蒜等杂物,撒少许胡椒粉提香,味道更鲜美~

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