驴肚子怎么炖好吃?
和猪、牛一样,羊肉也是我国传统的肉类食品之一,而且受到很多人的喜爱,尤其是在天气冷了之后,来上一锅热腾腾的炖羊肉,那可真是美极了! 说到炖羊肉,想必大家也都是颇有经验吧,一般来说,我们在外面点烤全羊的时候,老板都会送一碗羊肉汤的,就是那种清亮的、散发着浓浓香味儿的羊肉汤,喝起来味道极其鲜美,不过如果仅仅只是喝这样一碗汤的话,未免也显得太单调了些,所以这时就需要加上各种食材一起炖煮了。
对于需要加什么食材,那可就有讲究了,不能什么调料都往里面搁,那样的话,估计美味也已经消失了,只剩下满碗的油腻和重口味了。正确的做法是,在炖羊肉的时候,加入一些萝卜或者菌菇类,这样既能去除羊肉的膻气,又能增加菜肴的口感与风味。其中我家最常吃的就属土豆炖羊肉了,土豆软糯入味儿,再吸满了鲜香的汤汁,那叫一个妙啊! 当然了,我这里说的都是清炖的手法,这种吃法儿虽然能最大程度的保留食材本身的原汁原味,但却未必最适合每个人的胃口。
为此我特意请教了奶奶(一位土生土长的内蒙古人),她给我介绍了另一种做法——酱炖羊肉。据说这样的炖法儿,更容易入味儿,且不膻不腻,尤其适合老年人和小朋友食用。 按照奶奶教的方法做出来之后,果然和之前有了大大的不同,首先就是闻着味道更香了,而且也不用再加味精之类的调味料了,因为酱料本来就富含鲜味物质。用奶奶的话说,这锅羊肉一看就“有味”,尝上一口后,更是回味无穷。
据奶奶说,以前内蒙古那边没有火锅,而只有铁锅,所以像涮羊肉那样的吃法儿,是后来才有的。而在过去,人们通常都是拿着一把小刀子,蘸着酱油吃酱炖羊肉的。 现在生活条件好了,我们不用像老一辈那样,吃着咸菜窝头、穿着补丁衣裳过日子了。但与此同时,“三高”等疾病却也找上了门。
为了健康饮食着想,我建议大家可以多吃一些原生态的肉类,比如鸡、鸭、鹅等蛋类,以及牛、羊、猪肉等动物内脏。