罗汉参面好吃吗?

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罗汉参,不是罗汉草(薄荷)或者罗汉果! 是产自云南的一种特产植物,长得像甘草,有特殊的香气,和当归、黄芪等一起炖汤,味道极佳。 这种植物属于少数民族药,百度上查不到,不过我翻了好多资料终于知道这是什么了,它学名叫做甘青兰(Clinopodium quotitum),也叫小茴香(《中国植物志》)。 它是香料也是中药材。 下面说下怎么做好吃。

首先它的香气比较突出,和肉一起炖容易抢味,所以最好的做法是凉拌着吃。 做之前把头尾切掉,用冷水浸泡一下,泡掉多余的黏液和苦涩的味道。然后多洗几遍,彻底干净。 用滚水焯一下,加点食盐,使香气出来得更快。 焯好的罗汉参颜色会变得更鲜艳。捞起来放凉开水里浸着备用。 调汁,拿个小碗,加点酱油、醋、辣椒油、葱花、香菜、花生米碎末调成蘸水(这个随个人喜好来放调料,主要是调出咸鲜的味道,不要过甜)。

最关键的一步,就是直接把剁得很细的葱花、香菜放在已经调好味的蘸水里,搅拌几下,把香味搅出来。 这个方法我是在《滇南本草》里面看到的,原来这是云南人吃法,太独特了,佩服! 然后把已经浸凉的罗汉参捞起,摆盘,蘸水可以蘸料碟里的各种蔬菜,口感非常独特。 我吃了,真的很好吃~很香~有点回味~ 除了做凉菜,还可以试试和小炒肉一起炒。 不过记得先爆炒胡萝卜片和洋葱丝,然后放酱油,炒熟后盛起;然后再放油,爆香姜蒜,加入猪肉(瘦肉最好),炒至变色,然后下切好的罗汉参,炒均匀就可以了~最后调入适量盐。

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