扁垛怎么炒着好吃?
用料 扁垛,葱花,盐,味精,酱油,醋,辣椒油
做法步骤 1.把扁垛切成小片待用。(我刀工不行,用的电动菜刀)
2.锅里放油烧热,下葱花爆香,再放扁垛炒香。(我买的扁垛比较干,是用油炸过的,如果是新鲜的可以直接下锅炒制)
3.放食盐、味精、酱油、醋和辣椒油调味就可以了。
小贴士 用油炸的扁垛比较筋道,直接炒比较容易碎。建议用油炸一次后再进行炒制。如果买的是新鲜扁垛,在焯水的过程中可以放一点食用碱,这样能很快焯熟并保证颜色碧绿。食用碱在食品原料中是比较安全的成分,可以放心使用。
用料 扁垛,葱花,盐,味精,酱油,醋,辣椒油
做法步骤 1.把扁垛切成小片待用。(我刀工不行,用的电动菜刀)
2.锅里放油烧热,下葱花爆香,再放扁垛炒香。(我买的扁垛比较干,是用油炸过的,如果是新鲜的可以直接下锅炒制)
3.放食盐、味精、酱油、醋和辣椒油调味就可以了。
小贴士 用油炸的扁垛比较筋道,直接炒比较容易碎。建议用油炸一次后再进行炒制。如果买的是新鲜扁垛,在焯水的过程中可以放一点食用碱,这样能很快焯熟并保证颜色碧绿。食用碱在食品原料中是比较安全的成分,可以放心使用。