小米做成粉怎么好吃?
我是买的小米,不是买的米粉哦~因为之前我买过一次米粉,那个口感真的不喜欢……所以这次就买了小米。 做之前,我也是各种百度,搜“小米怎么吃”,“如何把小米熬的很烂”之类的……最后得出来的结论就是——多煮一会! 本来我还想放盐的,但是考虑到老人小孩都吃,就放下了。 其实小米最棒的做法我觉得是熬粥,真的香喷喷的,我最喜欢喝的各种粗粮粥里边就有小米。但是我买的这款小米是没有经过打磨的(不知道是不是这个原因导致的小米不细),所以我用高压锅来熬粥就不太合适,很粘,也不好熬,最后就用来煮饭了。
其实我在网上看了很多关于怎么做小米饭的帖子,大部分都是用水泡一晚上然后打成米糊糊,再上锅蒸!但是我试了下这样做出来的米饭一粒一粒的,不大好看而且也不够细腻。 最后我是这样做的: 小米用清水洗干净,放在电饭锅里加水蒸熟。(注意不要太早加醋啊,否则会发酸的!) 我家电饭锅的容量是4人份的量,小米大概加了3/4左右的水,煮熟后搅拌下,让小米更松软。接着就加入陈醋和生抽还有猪油(或者植物油)拌匀。 最后的口感是米稍硬一点比较有嚼劲,我喜欢这种有嚼劲的食物,所以觉得还好。如果喜欢吃软糯一点的可以少加点水。 但是我发现这样做出来的小米有点黄黄的,不是很白,所以我猜测可能是氧化了,就像铁放久了会生锈一样。不过这不影响营养价值。
除了这种比较“传统”的吃法外,你还可以试试和其他食材搭配着吃。比如我之前做的水果沙拉里面就有加了一点小米,拌在酸奶里一起吃,味道很不错呢! 除了煮饭,你还能用它做饼!我试了一下,和面粉一样揉成团,擀成饼下锅烙熟,味道棒棒哒!! 对了,别忘了它还是道养颜食品呢!你可以打汁喝,或者是混合牛奶、蜂蜜做甜品吃都没问题,美容效果棒棒哒!! 小贴士
1. 炒制过程中一定要不停翻动小米,防止焦掉。 2. 加白醋的时候不要加太多,否则会影响风味和口感。