哪些蔬菜蒸着好吃？
用清蒸的方式处理食材，能最大程度的保留果蔬中的维生素和矿物质。 而且，大部分绿色蔬菜中存在的草酸，在高温下是可以被分解的，所以不必担心维生素的被损耗。 很多蔬菜用蒸煮的方式来做，味道也很棒哦！ 今天推荐的8道蒸煮菜式，清淡、鲜美又营养，让你胃口大开~
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