山药不去皮好吃吗?

易达君易达君最佳答案最佳答案

没去过,但是买过,挺好吃的 之前去超市买东西,看到有山药,想买但是很纠结因为不知道怎么削皮,就问工作人员,结果他说不用削皮可以直接洗一下切了煮,这样不会流失营养而且口感会更好(他保证的蛮有信心的样子)所以我就买了,回去之后按照他用清水洗了一下然后直接刀背刮皮,刮完洗干净就好了,这样处理的山药看起来滑溜溜的,不过用刀刮过表皮可能会有残留,所以建议用流动的清水多冲洗两遍。

我买的是铁棍山药,据说这种山药比较不错,削皮后看着有点像土豆,有点嫩黄色 煮的时候味道很不错,有一点点清香,煮熟了是粉粉的,我个人觉得还不错 不过朋友吃了之后说味道不怎么样,评价不怎么好....可能个人喜好不同吧

后来我又买了两次,都是直接削皮的,感觉比第一次买的要好一些,应该是越新鲜越好吧,第一张图就是第二买之后的,看起来很好,削皮之后白白的胖胖的。 第二种办法是在网上看到的,就是用小苏打搓洗山药表面,可以有效的去除山药表面的粘液和灰尘,用水冲洗干净之后就可以刮皮或者直接蒸熟了吃 小苏打清洗的方法也可以用在山药的保鲜上,如果一次买了很多山药不知道什么时候吃完,可以用小苏打浸泡一会再冲洗干净晒干放在冰箱里存储,这样可以保持山药的新鲜度和营养。

我来回答
请发表正能量的言论,文明评论!