煮什么汤又快又好吃?
这个汤特别快,10分钟就搞定,而且非常好喝! 之前写了一篇鸡汤的做法,得到大家的一致好评,所以今天继续分享一道简单又鲜美的汤——丝瓜虾仁皮蛋汤。 这道汤非常简单,把食材倒入锅中,煮熟即可食用。 准备食材:嫩丝瓜一条、鸡蛋一个、皮蛋一个、虾适量(我买的冰冻虾仁,已经完全解冻)、葱花和香菜适量、生抽和盐少许
制作步骤: 1. 丝瓜去皮切成小段; 2. 皮蛋剥壳切丁;香葱和香菜切段; 3. 锅内放入适量植物油,油热后放入切好的葱姜爆香,然后加入切好的皮蛋,翻炒片刻后加入适量开水; 4. 水开后加入丝瓜,再次沸腾之后,打入鸡蛋,待鸡蛋定型后,放入适量食盐和生抽调味,最后撒上葱花香菜即可关火出锅~ 就是这么简单!10分钟就搞定啦~ 除了这道菜,我还想再分享几个简单又实用的炖汤小技巧~
技巧① 用凉水还是热水下食材? 用冷水下锅可以最大限度地保持食材原味,如果热水下锅容易破坏鱼肉中的蛋白质,造成营养流失哦。
技巧② 先放食材还是先放盐? 正确方法是:在锅底浅铺一层鱼片,然后把所有调味品都放在上面,这样可以让调料更好地入味。注意不要先放盐,因为食盐会让鱼肉脱水而变干硬,不容易熟还不易入味。
技巧③ 什么时候放调味料? 一般建议在炖汤中途放盐,因为过早放盐会导致汤汁发苦。 另外还可以适量加入点白酒,能起到去腥增香的作用~