芒果吃多少最好吃?

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我是南方人,很喜欢吃芒果。 我的吃法很简单,用刀把芒果切开,拿一个碗装好,直接用手撕开,撕成小条,然后用勺子舀着吃……这样吃真的超级爽! 以前在夏天的时候,我都是买一小袋的芒果回家自己吃的(可能别人觉得我吃的少?),大概就五、六个,一次就吃完了。所以吃得不多。

后来有一次买了大个的芒果,大概有一个苹果那么大,我就想试试一次性多吃一点是怎么样的。因为一只手不够撕开整个芒果,就用两只手(其实本来想用刀切,可是没想到)..结果就是整只芒果都吞了下去。(唉,太后悔了,为什么要试!)

到了晚上,肚子就开始痛起来,那种拉肚子腹痛的感觉至今印象深刻。当晚上了几次厕所后终于睡着了,但是睡得一点也不安稳,总是在梦里喊“我要拉屎!”于是就这么着了。 醒来已经是早上,虽然已经不疼了,但心里留了个阴影,再也不敢这么吃了。从此还是吃得不多,两个水果也就够了。 不过后来到了冬天,气温比较低,就不容易坏掉了,就可以多吃一些。

有一次从超市买来两个很大的芒果,我想试试看一次吃半个会不会有事,于是就准备用同样的方法吃第二个芒果。还没开始动手,旁边的男孩子看到了就说“你别吃了,这个芒果放了一个晚上已经坏了……” 所以,到底吃多少个合适呢? 我也不知道。

反正每次都是不能吃太多,多吃了会不舒服。我觉得这可能是个人体质问题吧。就像是我,每次吃完芒果身上就会痒,马上洗澡就好了;而我的朋友却从不痒。所以我每次吃完都会立刻去洗掉手上沾着的芒果汁,以免发痒。 那如果是身体比较弱的,或者是肠胃功能不好的人呢?是不是应该更加少吃或者不吃? 这个答案是肯定的。 首先,像刚刚说的,一次不要吃太多,尤其是体弱者或小朋友更要少吃。第二,平时注意保持口腔和饮食卫生,减少口腔内细菌感染的机会。第三,注意饮食规律,不要吃过凉的食品。第四,适当增加运动量,增强自身抵抗力。

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