卤羊肝怎么炒好吃?

于广峰于广峰最佳答案最佳答案

首先准备卤好的羊肝,青红辣椒各两个(喜欢辣的可用小米椒代替),蒜瓣三个,葱白一段,生抽、老抽、醋、白糖适量 第一步——改刀 将买回来的新鲜羊肝用清水浸泡出血水,然后清水冲洗几遍,控干水分后斜着切成薄片状 第二步——焯水 切好的羊肝片冷水下锅,加入两片姜,少许料酒,大火煮沸,煮至血沫完全浮起,用勺子撇去血沫,将羊肝捞出来冲洗干净备用(这是为了去除羊肝的腥味) 第三步——烹饪 锅内烧油,油热后放入葱、姜、蒜爆香 第四步——搭配 加入焯水的羊肝片,快速翻炒均匀,使每块羊肝都能均匀裹上酱汁,接着放入切好的青红椒段,快速翻炒片刻入味 第五步——调味 加入适量生抽、老抽、香醋和白糖提味,炒匀关火盛盘即可 做这道菜需要注意几点:

①清洗羊肝的时候不要忽略里面的血管,因为里面可能会残留血液,所以需要用尖头细针或者牙签之类的工具扎一下,挑出里面的血水;

②浸泡羊肝的水里可以放些白醋或者白酒,有助于除去羊肝的血水和异味;

③焯水的时候记得加点料酒和姜片,这样可以更好地去除羊肝的腥臭味;

④最后一步调味时根据口味适当加减调料的量。 做到以上几点,保证你做出来的卤羊肝又鲜又嫩,好吃不腻!

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