金桔罐头如何制作方法?

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天气冷了,喜欢吃零食,但总吃炸的,或甜的东西,不仅容易长胖,还容易上火。所以要调整下饮食,水果罐头是个不错的选择,金桔罐头的营养特别丰富,金桔中富含丰富的蛋白质、维生素C、金丝苷等营养物质。具有消食、止咳、顺气、化痰等功用。常吃对疾病治疗有一定的效果,同时常吃还可以美容养颜。

配料:金桔500g,冰糖50g,水250ml,橙子一个,盐1勺(约5g)

工具:磨具,保鲜膜,牙签

做法:

1、洗干净的金桔用盐和洗衣粉仔细用清水彻底清洗干净,用牙签去除金桔上的白发(这个很脏,一般都会有);用一次性纸吸干金桔表面水分;沥干水分的金桔在碗内码好;蒸锅内放入水,小火煮沸;沸水放入冰糖;用勺子搅拌,直到冰糖完全融化;关火,舀起一半冰糖水浇在排好的金桔上;剩余的一半冰糖水加入橙子皮,浸泡10分钟左右; 把橙子皮捞起来,扔掉;剩下的冰糖水搅拌均匀,淋在金桔上;用保鲜膜封好饭碗,放置一夜;第二天取出制作好的金桔罐头,放入冰箱冷藏,即可随时食用。

2、选用新鲜、外表光洁、无发霉、无病菌感染的金桔进行制作。

3、金桔需凉水下锅,冷水使金桔表面的细菌不可能进入汤内,而且冷水煮后皮与肉的联系不会很快分离,金桔的香味和不新鲜的金桔区别很大,用鼻子嗅一嗅就可以区别出来,而污染最轻的水则是蒸发最多的凉水。

5、关火之后不要马上打开盖子,等锅里的水温下降之后,再打开盖子取出金桔。这样既可以防止橙子皮的氧化,使橙子皮的颜色变得鲜艳,口感更会很好。

6、金桔罐头里的糖,并不是一次放完,可以先放一部分,然后将金桔放入,再加糖,这样可以根据金桔的多少添加糖。

7、挑选橙子时可用手去按压橙子,比较有弹性的就是好吃的橙子了。

8、把橙子放入冰箱冷藏。根据不同的金桔口感,浸泡不同的时间,最好是在半小时左右。浸泡太久会影响到橙子原有的酸味。

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