花果茶有什么功效？
“寒果茶”的作用：清热、润肺、止渴。一年四季都是很适合喝的。尤其秋季。在炎热的夏天，我们身体很容易上火，容易出现咽喉肿痛、便秘等症状，这时候我们最好是喝点“寒果茶”，可以起到一个很好的清心、润肺的作用。而在万物复苏，百花齐放的春天，我们喝的话则可以美容、养颜。而在冬季，天冷暖气袭人，我们的胃特别难受的时候，喝“寒果茶”则可以刺激毛细血管普遍舒张，减轻冷饮刺激，舒缓胸部压力。而“热果茶”的作用：暖身、活络、养身。在寒冷的冬季，我们喝热果茶，可以滋润身心，起到御寒保暖的作用。而如果在特别痛苦、郁闷、心情较差的时候，我们喝点热果茶，则可以起到去痛、减压、养神的作用。
当然，从现代的营养学角度来说，“寒果茶”——顾名思义，是以金银花、菊花和甘草等寒性的中药材为主要原料制作而成的。而“热果茶”是以玫瑰花、腊梅花和柠檬片等温性的中药材为主要原料制作而成的。这两种花果茶对于我们身体的养生保健作用是很大的。
“寒果茶”特别适合：经常熬夜、口干舌燥、嗓子大喊大叫的人群来喝——可以很好改善我们的声音嘶哑、喉咙肿痛、咳嗽有痰等症状。而“热果茶”特别适合：脸色暗淡、口干舌燥、消化不良、精神状态差的人群来喝——可以很好地改善我们的皮肤干燥、排便不畅、胃疼胃胀等症状。如果我们喝的时间比较短，则这两种花果茶都不是很热，所以我们就可以直接食用，而如果我们吃的时间比较长，则这两种花果茶就会在很大程度上变成温热性了，在这种情况下，我们就不能直接食用了，不然的话，就会大大影响其保健养生作用的发挥了。