什么家常菜补肾壮阳？
1、麻油拌枸杞
材料：麻油、枸杞子、蜂蜜。
做法：取麻油 50克，放入锅内，文火加热至麻油开始沸腾，放入枸杞子 100克，稍煎至焦黄，乘热兑入蜂蜜 50克，冷却后装瓶备用。每日两次，每次 15克。
2、杜仲腰花
材料：猪腰、杜仲、料酒、姜丝、食盐、味精。
做法：猪腰剖开，切花刀，用开水焯过待用。锅内放油烧热，加生姜丝、料酒、食盐，倒入猪腰。用武火烧至熟透，调好味即可。
3、山药羊肉粥
材料：山药、羊肉、葱姜、粳米、盐。
做法：将羊肉洗净，入开水锅焯去血水，捞出，切成块。将粳米洗净，与羊肉块、生姜片同放入锅内，加适量的水，置武火上烧沸，再用文火煮40分钟。将山药洗净，去皮，切成块放入锅内，再煮15分钟，加入精盐调味即成。