夏天吃什么排骨?
夏天到了,很多人觉得大排档更应该去吃了,实际上,越是到了夏天,越该保持良好的饮食习惯,在家自己做菜吃。这期视频教大家做一道蒸排骨,蒸菜营养流失少,而且也不用围着煤气灶烤火,非常适合夏天。蒸排骨外皮干爽、内里嫩滑多汁、咸中带甜、豉香浓郁,喜欢吃排骨的话,这个做法很推荐哦。
蒸排骨
材料:猪肋排400g、甜玉米1/3根(约80g)、香肠1根(100g)、生抽3汤匙、细砂糖1汤匙、豆豉15g、蒜5瓣、姜3片、料酒1汤匙、盐适量、胡椒粉适量、玉米淀粉1汤匙
做之前准备:
猪肋排剁成5cm长的块,洗净滤干水分备用;玉米切小段,香肠切片,豆豉稍切碎些,蒜去皮拍松、姜切片
制作过程:
1、甜玉米洗净,切小段,香肠切片
2、蒜去皮拍松,姜切片,豆豉切碎些
3、把所有调料和辅料放进排骨里,抓拌匀后,盖保鲜膜,冷藏腌渍2小时以上
4、腌渍好后,把排骨放蒸盘中,水开后入锅蒸,大火蒸20分钟左右完成
烹饪技巧:
1、蒸排骨时间长短要依排骨的量和排骨的厚度来定,总之要蒸到排骨肉熟透、排骨能轻松插入筷子。
2、如果没有熟香肠的话,可以用火腿代替或者是加2瓣南乳一起蒸,都能使蒸排骨更香。
3、甜玉米的甜味能渗透到排骨中,蒸的时候也能吸收排骨的浓香味,甘香可口,很值得加。