柠檬去籽有什么功效?
1、化痰止咳,柠檬具有一定的化痰止咳功效,常用于治疗咳嗽痰多、胸膈满闷的症状,不过值得注意的是柠檬性温,如果是热咳现象,则不适合。
2、美容养颜,从营养的角度来说,柠檬中含有的维生素C、氨基酸、蛋白质等营养成分,均是有助于美肤美容的营养,具有生津美白的功效,并且还可以刺激胃酸分泌,有助消食。
3、生津健胃,柠檬味甘、酸具有生津解渴,健脾舒肝,到了夏季,尤其午后,可以将柠檬切片,放入水泡一会儿,再加入一些冰糖,喝起来酸酸甜甜,可以消暑解渴,并且能保护胃黏膜。
4、抑菌,研究试验表明柠檬汁具有抑菌的作用,对于大肠杆菌、伤寒杆菌具有一定的抑制作用。
5、抗氧化,柠檬中含有的抗氧化物质有类黄酮、柠檬酸、维生素C等,其中类黄酮具有一定清除自由基的作用,柠檬酸和维生素C也可以起到一定的抗氧化的作用。