百合薏米水有啥作用？
美肤抗衰老
百合薏米水在中医中具有养颜美容、利水消肿、祛湿清热、美白肌肤的功效，所以经常喝百合薏米水，确实有美容养颜抗衰老的作用。
降血糖血脂
薏米具有降血糖、降血脂、利尿消肿、健脾、补肺、清热、渗湿等功能，含有糖类、维生素D、氨基酸、脂肪、蛋白质以及人体必需的矿质元素，百合薏米水可以调脏腑、利关节。
缓解慢性疾病
百合味甘、微苦，性平，具有清热解毒、补中益气、养血安神、润肺止咳、增强抵抗力、免疫等功能，而且经常喝百合薏米水可以缓解慢性疾病。
综上所述，百合薏米水确实有美容养颜的功效，还能降血糖降血脂、缓解慢性疾病。