苹果汁作用与功效有哪些？
从营养的角度来说，苹果的营养成分是非常丰富的：含有维生素A，维生素C以及大量的膳食纤维、果胶、矿物质和微量元素等，营养价值极高。苹果被营养学家称之为“最好的零食”。而苹果汁是根据苹果做成的，因此营养价值也不会很低。苹果汁作用与功效包括：
1、美容养颜：经常喝苹果汁的话，对于美容养颜是有很大功效的。苹果对于皮肤的好处是很多人知道的，因此苹果汁养颜的功能应该也是很好。
2、止泻：苹果汁对于腹泻是有一定的治疗功效的。如果拉肚子的话，可以经常喝点苹果汁吃点熟苹果（煮熟的苹果与生的苹果功效是不一样的，熟苹果有很好的止泻功效，生苹果却会加重拉肚子情况的）。
3、减肥：在减肥的过程中，很多的营养是跟不上来的。这个时候苹果是最好的选择，苹果营养丰富，低脂，而且又有饱腹感，对于正在减肥的美妈来说吃苹果是不会长胖的。坚持喝苹果汁吃苹果还有美容养颜的功效，何乐而不为呢？
4、防癌功效：苹果中含有的硒和多酚类化合物对于有防癌、抗癌功效。这些物质可消除体内多余的自由基，防止正常细胞的癌变。
其他功效：苹果汁还有降低血糖、胆固醇、通便等功效。