以前不知道，第一次吃的时候被惊艳到。 后来每年都去海南几次，每次都会买很多回来。 做法也简单： 把海虾肉放到碗里，加一点盐、生粉抓匀，放入油锅炸熟，捞起来沥干油备用； 锅里留底油，放葱姜蒜爆香，然后倒入剁椒、豆瓣酱炒出红油，再倒入料酒和酱油调匀，然后把炸好的海虾倒进去，再加一点点白糖提味，
2、鸡蛋液里加少许食盐搅拌均匀 4、锅里放适量花生油，烧至七成热，倒入搅拌好的鸡蛋液快速翻炒至刚熟即可盛出备用 5、锅里再放适量花生油，烧至七成热时，把切好的葱花放进去爆香 6、接着把刚炒好的鸡蛋碎倒进去一起翻炒均匀即可关火起锅 小炒皇（适合有盖子的锅） 材料：豆腐干300克，香菜50克，
首先推荐一个我特别喜欢的做法！用羊棒骨、猪排骨和玉米一起熬出来的汤，味道非常鲜美，你甚至可以不用放任何调料进去，原汁原味就很鲜了~ 准备材料：羊棒骨、猪排骨、玉米、姜片 第一步：把羊棒骨冲洗干净，用刀划开一些口子；第二步：锅内加水，放入羊棒骨、姜汁，大火烧开水后撇去浮沫，加入少许料酒去腥；第三步：
二哥，你好！看到你的问题时间正好是我准备开始吃早午餐的时候，因此这个回答可能不是很有营养。因为早上起得晚，又喜欢吃辣的，所以一般会做凉拌菜，比如凉拌蕨菜、凉拌黄豆芽、拌野菜等。
食材明细 面粉 500g 猪腿肉 300g 平菇 600g 葱末 适量 姜末 适量 豆瓣酱 1汤匙（15ml） 酱油 2汤匙（30ml） 香油 1汤匙（15ml） 花椒水 适量 做法步骤 1. 平菇用清水冲洗后，捏干水分，
1、准备食材 鸡蛋--2个，牛奶--400毫升，香草精---少许，糖粉—50克，黄油---35克 2、制作方法（1）将鸡蛋打散，加入白糖搅拌至融化；（2）倒入牛奶和香草精搅拌均匀；（3）过筛一次使蛋液更顺滑；（4）在烤盘上铺上一层保鲜膜，将混合液倒入烤盘中，轻轻震出气泡；（5）烤箱预热后，放入烤盘，