推荐五款南瓜藤的吃法，简单易学，营养美味，让你吃够一整年！ 1、椒盐南瓜藤 食材准备：南瓜藤500g、辣椒适量、花椒适量 做法步骤： 1.把买来的南瓜藤冲洗干净并沥干水分； 2.将处理好的南瓜藤手撕成小块儿备用； 3.在锅内倒入适量油，
首先，在回答这个问题之前，先简单介绍下自己，我是养了一头黑猪的「二师兄」。 最近天气慢慢转凉，又到了一年当中最适合吃猪蹄的季节了（夏天太热，猪蹄容易变质）。很多朋友会问了，吃猪蹄有利于补充人体必需的胶原蛋白等物质，那是不是多吃点没关系呢？
1.准备食材 （家里正好有剩的排骨，就用了200克） 辅料：葱姜蒜、干辣椒、八角、桂皮 调料：生抽、老抽、料酒、白糖 【做法步骤】 1.干腐竹提前用清水浸泡（我一般是头天晚上泡上，第二天做）直到完全泡发 2.将泡好的腐竹切成段 3.排骨洗干净，冷水下锅，加入葱段和姜片，
我是南方人，所以吃的笋是比较多的。我来讲讲我们这边的做法吧 炒竹笋前，先给竹子去衣。把笋切成薄片或者小块，放锅里煮水，水里放点盐，这样能让竹笋更脆嫩。 然后把水倒掉，用冷水冲洗一下备用。 做竹笋，最经典的做法就是和腊肉一起了。准备一根洗干净的腊肉，切薄片；辣椒、蒜苗切段，姜切丝。