之前写过两次鸡丝卷，都是用的鸡胸肉，这次换鸡腿做试试。 首先准备材料：去皮鸡腿一只、黄瓜一根、洋葱半个、葱姜适量（葱白切段、葱绿葱花分开放）、鸡蛋一个。1. 用刀将鸡腿的肉剔下来，注意骨头上的肉也要剔除干净。
首先，作为四川人来讲我是不吃外地的火锅的...因为感觉外面的都偏重油（没有说外面不好吃的意思），而川渝两地的传统牛油火锅都是清油的。但是我觉得要做出地道的重庆味道还是很难的！
用料 韭菜 一把 鸡蛋 三颗 大头菜 一个 胡萝卜 半根 木耳 五朵 生抽 老抽 白糖 盐巴 胡椒粉 做法步骤： 第一步：准备食材，大头菜切丝，胡萝卜、水发木耳切细条，韭菜切段。（我用的速冻饺子，所以要先煮熟） 第二步：碗中磕入三颗鸡蛋，加少许的盐和胡椒粉打散备用。
1. 花生+大枣 补血补气又健脾2.银耳+大枣 润肤、抗氧化3.桂圆+大枣 安神定志4.核桃+大枣（蒸） 养血安神5.红豆+大枣（煮） 消水肿，补心脏6.小米+大枣（熬粥） 养胃、补肾 等等等…… 大枣的吃法很多，简单蒸一下就是不错的小吃了！
鸡和鱼都是非常常见的食材，做出来也非常好入口。而且营养价值高被作为养生食材受到广大消费者的喜爱与追捧。那么今天介绍的这个鸡汤做法非常简单易学，做出来的味道也是非常香醇浓郁，好喝不油腻，大家可以尝试着做一做。准备原料：三黄鸡、酸菜、豆腐、泡姜、泡辣椒、小葱。第一步：三黄鸡清洗干净剁成小块备用。