1. 准备两根大骨头，用清水冲洗干净后放入清水中浸泡两个小时去血水；2. 锅中放入足量凉水，下入冲洗干净的猪棒骨，大火烧开至汤色发白捞出备用（焯水这一步一定要做哦，不仅可以去除一部分的腥臭味，还可以让汤色变得清亮）；3. 大葱切成段、姜切片、大蒜去皮，花椒、八角、香叶、
我买过一次，买的是小袋装的，一共是十包，每一包里面有一勺半的粉，量还是很足的了。 当时就是觉得味道很不错，然后看着挺好吃的就买了一包试试，正好那天家里做了糖醋排骨，就用这个调料来腌一下，据说这调料里面是有花椒和桂皮这样的香料，但我感觉不出味道来（可能我买的版本比较纯正吧），
材料：大闸蟹、姜葱蒜 调料：生抽、糖、醋、胡椒粉、料酒1. 大闸蟹清洗之后，用剪刀剪掉蟹脚和蟹钳的绒毛，用清水冲洗干净备用；2. 大闸蟹腹部朝上放在蒸笼里，盖上盖子大火上汽后转中火蒸15分钟左右（时间不要过长，否则肉质变老就不好吃了）；3. 姜葱蒜切成细末，放入碗中，倒入适量生抽、糖、
鸭子含有蛋白质、脂肪、碳水化合物，钙、磷、铁等成分，中医认为，鸭子性味甘凉，归脾、胃、肺、肾经，可大补虚劳、消水肿、润肺止咳。 那下面介绍一道适合冬天吃的鸭汤——山药藕丸汤。
肠胃不好的人，在日常饮食中应注意什么？ 1、食物宜清淡易消化 食物摄入过饱会刺激胃酸分泌增加引起恶心、呕吐等不适，饮食应该量出为入，清淡些更好，多吃易消化的食物。 例如蔬菜、水果类可以多吃点，富含粗纤维，能够帮助排便；还可以多吃含淀粉类食物，如山药、南瓜、红薯等，这些食物有护胃养胃的作用。
2018年夏天，我在山东青岛一个夜市上吃过一次味道极棒的油条，后来再没有吃到过那么好吃的。 当时我们三个人，要了个五块钱的鸡腿，两个三块钱的包子（很大很实在的那种），一盘炸豆腐卷，一盘海鲜煎饼果子，还有两份小菜。