怎么样煲粥好吃?
想要煲出好吃的粥,食材的处理和火候的掌握很重要。 粥里面最好有富含淀粉的粗粮,比如大米、小米、紫米、糙米都可以,口感会更细腻软糯; 也可以加入富含蛋白质的豆类,提前泡一下再煮,可以更软烂可口; 还可以根据个人的口味喜好,添加适量的花生、核桃仁等坚果。 食材准备好后,就是要处理食材了。 我比较喜欢用电饭煲来煲粥,省事又省力。 把准备好的各种粗粮和配料放进电饭煲里,倒入开水(一定要是开水!),浸泡半个小时后再启动煮饭模式就可以了。 是不是很简单呢~我习惯在煮好之后,再把粥焖一个小时左右,让口感更香醇。
用砂锅煲粥也不错,就是需要花一点时间进行文火慢炖。 用高压锅的话,注意不要太满,要留有一定的空间,以免溢锅。 不管是用什么工具,最关键的一点就是要控制好火力和时间,保持小火慢慢煨,这样才不会粘底 or 溢锅。
分享一道特别简单的粥——山药红豆薏米粥。 准备适量的新鲜山药、薏米、红小豆。 山药切小块,红豆、薏米用清水浸泡一个晚上。 将切好的山药块和泡好的薏米、红豆一起倒进电饭煲中,倒入适量清水,按煮粥键即可。 等到程序结束,就可以吃到一碗香醇细滑的山药红豆薏米粥啦~