鸡肉可以熬什么好吃?
1、鸡汤 鸡汤的做法最简单,锅里放清水煮开,把剁成碎块的鸡放进去,大火煮开后转小火,放葱姜等香料,煮熟透就可以了(小火至少一个小时)。喝的时候根据个人口味放适量的盐调味。鸡汤里可以适当加入党参、当归、枸杞等食材,更有滋补的功效。 很多人习惯在炖鸡汤的时候把上面的油撇去再喝汤,其实这是没有必要的,因为经过长时间炖煮,肉里的油脂会分散到汤里,只要多搅拌几次,大部分浮油都会消失。
2、辣子鸡 用油炸制后再炒制的辣子鸡是道下酒好菜。选一只三黄鸡,斩块后用清水浸泡血水,再用冷水冲洗干净沥干备用;把姜葱蒜切细,干红辣椒用洗泡软后用刀切成段(不要太细)。锅里放油烧热,放入鸡块煸炒至焦黄色,放入八角、桂皮、香叶、干辣椒和姜片爆香,然后倒入沙锅加水和适量白酒炖40分钟,最后加入青椒块和葱段继续焖5分钟左右,调入食盐和胡椒粉即可食用。
3、栗子焖鸡 栗子含有蛋白质、脂肪、碳水化合物及多种维生素和矿物质,有健脾养胃、补肾强筋之功,对肾虚引起的耳鸣、耳聋有很好的疗效。中医认为,鸡可以温中益气、补精填髓,同栗子一起烹制,相得益彰。 做栗子焖鸡时,要把鸡处理好,洗净剁块,凉水下锅,焯出血沫,捞出冲洗干净待用。栗子去皮洗净后下锅煮至微微开口,捞起沥干。锅里放油烧热,放入葱花、姜末和蒜粒爆香,倒入鸡块翻炒,然后加入适量生抽、老抽和豆瓣酱炒匀,倒入开水,同时放下栗子,加盖烧至熟透,调以食盐和味精即可。