鱿鱼花怎么吃好吃?

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干鱿鱼用清水泡半天,换清水干净后再用清水泡20分钟(不要直接用冷水泡)。用剪刀沿中间骨刺分开,撕去表面薄膜,清洗一遍。 锅内烧开水,把鱿鱼夹出沥干水分,放入开水中焯一遍,变色后捞出,沥干待用。 用刀在鱿鱼身上划出网状花纹,再改刀切成适当大小的块。 胡萝卜去皮切小块、青椒洗净去籽切块待用。 锅中放油烧热,爆香姜片和干辣椒段,放入胡萝卜和青椒块翻炒一会。接着倒入鱿鱼块,大火爆炒片刻,加入食盐调味即可关火出锅了。

Tips:

1.鱿鱼一定要泡够时间,否则会又老又硬很难食用;

2.焯水时,水中可适量放点料酒和淀粉,有助于去腥增嫩;

3.切鱿鱼时要用刀紧贴骨骼把肉片成薄片,然后再斜刀片成细丝。

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