杏仁功能作用吗?
1、止咳平喘,润肠通便 苦杏仁中含有苦杏仁苷,对呼吸系统具有药理作用,可松弛支气管平滑肌,抑制呼吸道炎症分泌物分泌,因此可用于咳痰和喘息等症状,还可用于慢性支气管炎等疾病。 还含有多种成分,这些物质对消化道有调节作用,因而可以用来治疗习惯性便秘。
2、美容养颜,延缓衰老 现代医学认为,杏仁的美容功效主要与其含有的维生素A、黄酮类物质等含量较高有关。 维生素A能维持正常的视觉功能,保持上皮组织的完整性,参与细胞分化、增殖和修复过程;而黄酮类化合物则可以清除体内的自由基,起到抗氧化、抗衰老的作用,从而保护皮肤。
3、抗菌消炎,抗肿瘤 研究发现,杏仁中的苦杏仁甙可以通过激活体内相关酶系,进而产生抗突变、抗肿瘤活性。还有一定的杀菌、消炎作用,能够缓解炎症反应。
4、预防心脏病的发作
美国一项新的研究显示,常吃杏仁可能降低心脏病发作的危险,并有助于改善心脏病患者的心脏功能和血液循环。这一成果可能会为开发出一种新的非处方药提供重要的线索,这种药可能会防止心脏病发作或减少心脏病发作后的不良症状。