芋圆的制作材料一般有红红豆（红豆沙）、白薯（土豆）、紫薯、芋头、西米、冰糖、水饴。芋圆分为有馅料的和没有馅料的两种。馅料为芝麻或是绿豆。芋圆制作方法：1、将紫薯、芋头蒸熟，土豆煮熟去皮。2、加入糖和水饴（如果太干可以加一点牛奶或是椰奶）。3、趁热压制成泥状，然后按不同颜色分别搓成小圆球。
1、能保持血管壁的弹性，对防治血管硬化有很大好处。而且，醋泡蒜还可以解热镇痛，保肝明目，增强记忆力。醋泡蒜泡过的蒜吃了以后会产生减肥作用，所以，经常饮酒的人以及患有脂肪肝的人吃最好的了。2、降低血脂，可以增加体内糖份和类碳水化合物，并具有溶解老化角碱的作用。
我做的豆腐很好吃，所以经常做。 首先，准备一块老豆腐和一包鸭血（我喜欢鸭血豆腐汤） 把豆腐切成薄片，用葱花、盐腌制10分钟左右。 准备好其他食材：青椒、小米椒、泡姜、大蒜、切好的鸭血。 然后起锅烧油，放一勺豆瓣酱炒出红油，加入切好的青椒、小米椒、泡姜和大蒜炒至断生。
食材准备主料 甜玉米250g、五花肉150g辅料 油适量、盐3g、酱油5ml、料酒3ml、白糖4g、葱适量、姜适量做法步骤1.首先准备好需要的食材。2.把切好的五花肉放锅里，加入足量的凉水。煮开焯一下水。煮的过程中要撇去浮沫。3.锅中留底油，放入葱花和姜片炝锅。随后倒入切好的玉米段。小火慢慢的煸炒。