蚝油莱心怎么做好吃?
用料 鲜芦笋 一把 胡萝卜 一节 蚝油两大勺 白糖一勺 生抽一勺 老抽半勺 五香粉少许 玉米淀粉适量 清水适量 食用油适量 做法步骤 1. 准备好所需材料,胡萝卜一根去皮切成丝,芦笋去掉根部,洗净切成段(留两根完整的用来插盘子) 2. 锅内加水烧开,倒入胡萝卜丝和芦笋焯水,水开后煮一分钟,加入一点食盐,可以让蔬菜颜色更明亮翠绿。捞出过一下凉水备用。
3. 调一碗酱汁:两勺蚝油、一勺白砂糖、一勺生抽、半勺老抽、一点点五香粉(可不放)、适量清水搅拌均匀待用。
4. 炒锅烧热,加入适量食用油滑锅,油温五成热时,倒入调好的酱汁,烧开后改小火熬至浓稠。
5. 加入玉米淀粉和水调成芡汁,再次烧开即可关火。汤汁要稍微多熬一会,因为后面还要勾芡。
6. 另起锅烧油,油温四成热时下虾仁煎熟,炸至表面酥脆,用锅铲捣碎备用。也可以不用提前油炸,直接用手拌碎。 7. 虾仁里放入剁碎的葱姜,然后倒入酱汁和芡汁,搅拌均匀让虾仁均匀裹上酱汁。
8. 最后撒点葱花提香,这道酸甜开胃,咸香适口的糖醋虾仁就完成了!最后可以再撒上适量白芝麻点缀。
9. 用剩下的油炒个鸡蛋,搭配着一起吃味道更好噢~ 小贴士 1.蔬菜焯水的时候可以加点食盐,会让蔬菜的颜色更加鲜艳翠绿。
2.淀粉芡汁一定要等汤汁沸腾后再倒入,否则容易凝结成块。