华鸭怎么炖好吃?
材料: 花鲢鱼1条(约两斤),黄豆芽200g,姜3片,大蒜6瓣,香葱2棵,香菜2棵,剁辣椒适量,生抽4汤匙(60ml),老抽1茶匙(5ml),醋1汤匙(15ml),白糖2茶匙(10克),胡椒粉少许,开水适量
步骤: 1.将鱼宰杀后,清洗干净,沥干水分或吸干表面水分都可以的;
2.不粘锅中烧热油,放入生姜、大蒜爆香,然后加入剁辣椒和一半的香葱白一起爆香;
3.将鱼下锅煎至两面金黄后,倒入生抽、老抽、醋和高汤(或者开水),大火煮开后小火焖烧15分钟左右;
4.在焖烧的过程中可以准备好豆芽,洗净,沥干水分待用;
5.将炒香的剁辣椒和葱花一起拌在锅里,把豆芽放进去翻炒片刻,最后调入白砂糖和胡椒粉即可。
小提醒: 不吃辣的人,可以用李锦记的海鲜酱来代替剁辣椒。 因为用海鲜酱烧出来的鱼会带有淡淡的咸味,所以不用再放盐了!