红豆红糖汤的功效与作用吗？
红豆红糖汤的功效与作用吗？
女孩们都知道，红糖水是女性朋友补血的最佳选择。红糖性温味甘，能健脾暖胃，还有散寒活血、舒筋通络的作用。常吃红糖水对患者身体健康有很好的抑制作用。但红糖水不能多喝，易上火。
女性经期喝红糖水的功效与作用
俗话说，“女的不可百日无糖”，尤其是月经期间，更是必须温补，因而红糖成为女性理想的保健品。红糖性温味甘，入脾经，《本草纲目》记载：砂糖（红糖）有“和脾缓肝”、“补血、活血、通淤以及排泄恶露”的作用。
如果女性朋友在经期出现了胃痛腹胀，则可以与之一起吃下姜红糖水来得到缓解；如果在经期出现了下腹疼痛、腰酸、宫寒等情况，也可以喝红糖姜水；若女生经期伴有舌质颜色淡，气短心慌、贫血等症状，则可用红花和红糖泡水服用；若是经期前腹痛腹胀及情绪郁闷，则需要红枣和红糖；若是想补补身体，则可用枸杞和红糖。
其实，红糖水对女性有很大的好处，对女性经期不正常，血气不足的女性更有很好的帮助， 可养血补血、舒筋通络。红糖水喝得好，能避免一些妇科病的发生。
但是饮用红糖水的用量和时限要注意，红糖水可以饮用，但是不要过量，食用红糖水后，最好在睡前服用，切忌饭后食用。
红糖的功效：
1、味甘性温，中医的一句格言“脾胃虚寒，女子行经腹痛，中气不足，吐血衄血，黄疸痢疾”，所称的温补即在两次月经之间喝了能起到补血、活血的作用。
2、红糖为未经精炼的粗红糖，未经提纯、除杂，含有较多营养物质，药用价值也很高，有“儿童糖”“老人糖”“妇女糖”之称；红糖含钙、铁（皆为白糖的3倍）、锌、锰等微量元素及胡萝卜素、维生素B2、烟酸等维生素。
3、红糖性味归经：味甘，性平；归脾、胃经；
4、功效主治：和中补血，健脾暖胃，活血化瘀。主治血瘀、淤血、产后恶露不尽，痛经，月经不调。
红糖禁忌：
1、由于红糖性温，有散寒的作用，所以胃溃疡、胃炎、胆囊炎、胆结石急性发作，血糖偏高的患者不宜饮用。
2、经期月经量多的女性朋友以及孕期孕妇都不宜饮用。